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Se você é novo nos banhos de gelo ou já planejou incluir "banho de gelo" no seu processo de recuperação após o treinamento, escolher um chiller de banho de gelo adequado é um problema inevitável.

Agora, mais e mais pessoas estão tentando "banhos de gelo" para aliviar a fadiga e acelerar a recuperação, especialmente pessoas de fitness, corredores e entusiastas do esporte.

A imersão em água fria (CWI), comumente conhecida como banho de gelo ou mergulho frio, ganhou popularidade entre atletas e entusiastas da fitness por seus benefícios potenciais em desempenho e recuperação. No entanto, permanece uma questão -chave para o iniciante: é melhor tomar um banho frio antes ou depois do exercício?

Estamos empolgados em anunciar que o Bathchiller.com está oficialmente novamente on -line em 2025 - e melhor do que nunca! Nosso site renovado está agora ao vivo, apresentando uma linha mais ampla e inovadora de terapia a frio e equipamentos de bem -estar.